クレンジング洗顔時のNG行為

2023年6月28日

お風呂で洗顔をする方は多いと多いと思いますが、やり方次第でお肌が良くなるか悪くなるかが変わってきます。

①シャワーを直接顔に当てない
シャワーを直接顔に当てて流すと水圧が強いため肌を痛めてしまったり、たるみの原因となります。
➡︎手でパシャパシャ洗ってあげてください。

②ぬるめのお湯で洗う
お湯の温度が40℃以上だと、お肌に必要な皮脂が流れて乾燥の原因となります。
➡︎32℃くらいのぬるま湯で洗ってあげましょう。
(洗顔はお水でもいいのですが、クレンジングの際は冷たいと汚れが落ちにくいのでご注意ください)

③最後に洗顔
シャンプーやトリートメントの洗い残しはニキビや肌荒れの原因となります。
➡︎洗顔はシャンプーなど全て終わったあとに。
(長時間湯船につかり汗をかいた場合はお風呂から上がる前に洗顔してあげてください)

④お顔をゴシゴシ拭かない
ゴシゴシ拭くのはお肌にとって大きな刺激となり肌トラブルのもととなります。
➡︎ふんわりタオルで押さえるように水気をとってあげてください。

毎日することですので、少しでもお肌に負担のないよう意識してみてくださいね😊

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