髪の毛のお悩み　頭皮の健康チェック

この間美容師さんとお話していて
「最近男女年齢問わず、薄毛や抜け毛で悩んでいる方が増えいるんです」と…


抜け毛や薄毛を防ぐには『健康な頭皮』
であることがとても大切です。

頭皮が健康が悪いと、抜け毛薄毛以外にも、髪の毛にまで栄養がいきに渡らなくなりハリコシのない髪の毛になってしまいます。


髪の毛でお悩みの方は一度頭皮の健康状態をチェックしてみましょう！


【頭皮の状態チェック方法】

少し透き通った青白い色➡︎健康◎


白色➡︎青白さがなくなった白色の頭皮にはツヤがなく、乾燥している方が多いです。


黄色➡︎黄色の頭皮は、ストレスがたまっていたり、頭皮の血行が悪かったりする可能性があります。


赤色➡︎赤色の頭皮、部分的に赤くなっている場合を含め、この場合は非常に頭皮環境が悪くなっている方が多いです。


茶色➡︎茶色の頭皮は、血行不良で新陳代謝が悪く、老廃物がたまっていることが考えられます。


黄色以降は要注意※

偏った食事や睡眠不足、ストレスが原因で頭皮の状態が悪くなっている場合が多いので、生活習慣の見直しをてあげたり、お家で髪の毛を洗うとき頭皮からしっかり洗ってあげるようにしてあげてください☺︎


またヘッドスパなども頭皮の状態を良くするのに非常に効果的でオススメです♡


良い髪の毛を目指す為に、頭皮をいつも健康な状態にしてあげられるよう心がけてみてくださいね！

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