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二の腕痩せには○○が必須!!
デコルテマッサージは二の腕痩せをしたい時にとっても重要な箇所になります。
※デコルテとは首筋から肩周り、胸元のことをいいます。
肩凝りが酷かったり、デコルテのリンパの流れが悪いと二の腕が冷えてお肉が固くなったり太くなってしまいます…。
さらに鎖骨が埋まってしまうと、二の腕や肩周りがたくましく見...
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8周年【5月のキャンペーン】
今月はBeauty&Spa Chloeの周年月となります☺️たくさんのお客様のおかげで無事8周年が迎えられることができ、本当に嬉しくとっても幸せです💓本当にありがとうございます✨ささやかではございますが、感謝の気持ちを込めてこちらのキャンペーンをさせていただきます☺️☘️
よろしければ是非ご利...
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ベビーマッサージ
29日 ベビマ 先日のベビーマッサージ👶第一子様の時にもご参加してくださっていた方が多く、楽しくて癒やしの時間となりました☺️そして毎月ベビマに来てくれているEちゃんがたくさんお話してくれるようになって嬉しいです🥰赤ちゃんの時もめちゃくちゃ可愛いですが、会話が出来るようになるとさらに可愛い...
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母の日のプレゼント
5月12日は母の日👩
お母様やお世話になっている方へエステやマッサージのプレゼントはいかがですか?
ご希望の施術メニューをお選びいただきギフト包装をしてお渡しさせていただきます。
もちろんご一緒にお越しいただくことも可能ですので、ご希望の方やご要望などございましたらお気軽にお申し付けくださ...
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5月の営業日
桜も散り4月ももう終盤
木々の新緑が春光に映える季節となってきました🌱
5月のGWは3日〜6日までお休みをいただきます。
また毎週日曜日と15日、18日もお休みとなりますのでご了承下さいませ🙇
来月も元気いっぱいでお待ちしております🥰
🔹痩身60分➡︎10000円(ご新規様7500円)...
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歯のセルフホワイトニング
最近歯のホワイトニングをされる方が増えてきました✨
サロンのセルフホワイトニングは歯医者さんのものとは違い、歯に付いている汚れの層を剥がして本来の歯の白さにしていきます。 個人差はありますが、一回でも白くなるとご実感いただけております✨
↑私の変化です。
嬉しいのが
🔹痛くない、しみない...
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ウォーキングの嬉しい効果
今の季節にぴったりの運動 ウォーキング
私もここ3ヶ月くらいほぼ毎日ウォーキングをしているのですが、個人的に実感した事は
・睡眠の質があがった (夜ぐっすり眠れて寝起きも良い) ・肩こりがましになった ・便通が良くなった ・体力がついた ・体重が落ちた ・リフレッシュできて常に気分が良い
など...
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痩身エステの施術頻度
これから薄着になる時期
ダイエットを意識されてエステに通われる方も多いかと思いますが、痩身エステのオススメ頻度は
🌟早く&しっかり結果を出したい方 ➡︎週に1回
🌟ご自身でも運動やお家でマッサージなどをできる方 ➡︎10日〜2週間に1回
🌟少し引き締めたいor今の状態を維持したい方 ➡...
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食べたものが脂肪になるまでの時間
お腹いっぱい食べたあと、「食べすぎてしまった…」後悔してしまうことも少なくありません。
でも食べた後すぐに脂肪に変わるわけではないので、食後体重が1,2kg増えていてもその後調整すれば大丈夫です🙆 (1,2kgの増加の場合は、むくみや便通がないなども影響しています)
〈脂肪に変わるまでの時...
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満開の桜
生田神社の桜も満開です🌸
サロンの行き帰りにでもお寄りください☺️
🔹痩身60分➡︎10000円(ご新規様7500円) 🔹痩身回数券60分×6回➡︎38500円
*─────────────* ご新規様エステメニュー25%OFF
ホームページからオンライン予約も受付中✨
🌱三ノ宮徒歩5分の...
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○○を増やせば脂肪燃焼に効果大!
前回お伝えした『褐色脂肪細胞』の増やし方(活性化)
褐色脂肪細胞は ・首から鎖骨 ・肩、肩甲骨 (肩甲骨周りは大人になるとほぼ消滅しているといわれています) ・脇の下 ・脊椎周辺 に存在します。
そして寒さを感じたり、運動することによって増えると考えられています。 (寒さの中で体温を保っていら...
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脂肪燃焼をしてくれる嬉しい細胞!
出来たら減らしたい『脂肪』
脂肪細胞にも種類があるのですが 一般的な脂肪(皮下脂肪や内臓脂肪)と呼ばれる細胞は 『白色脂肪細胞』です。
これは全身に約300億個くらいあるのですが、エネルギーとして使われなかった脂肪を蓄えるタンクのような役割で、蓄えれば蓄えるほど肥大化していきます💦
そしてさら...
右と左の矢印を使ってスライドショーをナビゲートするか、モバイルデバイスを使用している場合は左右にスワイプします