ブログ記事

近年とても増えているドライアイコンタクトレンズの使用やパソコン、スマホを長時間使用することにより目の乾き目の疲れなどを感じる人が増えています。その不快感の原因は、ドライアイの可能性が大きいです。【ドライアイの主な症状】目が疲れる目がゴロゴロする目が乾いた感じがする目に不快感がある目がヒリヒリ痛...

近年とても増えている#ドライアイコンタクトレンズの使用やパソコン、スマホを長時間使用することにより目の乾き目の疲れなどを感じる人が増えています。その不快感の原因は、ドライアイの可能性が大きいです。【ドライアイの主な症状】目が疲れる目がゴロゴロする目が乾いた感じがする目に不快感がある目がヒリヒリ...

年末年始はついつい食べ過ぎてしまいますよね💦ただ短期間で増えた体重は比較的落としやすいです！放置しておくとなかなか戻らなくなってしまうので、今のうちにお食事を調整したり運動などをして戻してあげましょう☺︎サロンでも1月は痩身のメニューが人気になります♡まだまだ寒いので薄着にはならないですが冬は...

今年も西宮のえべっさんへ お天気も良く気持ちよくお参りができました♡ 久々に屋台もたくさん出ていて大変にぎわっていました！ 恒例の甘酒も飲んでほっこりです☺   【Beauty＆Spa Chloe】 神戸市中央区下山手通2丁目17‐2 　ワイズコーポレーションビルディング803(生田神社西側)...

七草粥1年の無病息災を願って1月7日 人日の節句に食べる行事食。縁起物でもありますが、お正月の暴飲暴食で疲れた胃腸を労り、冬に不足しがちなビタミンなども補えるお粥です☺︎芹 せり⇨水辺の山菜で香りがよく、食欲増進薺 なずな(ぺんぺん草)⇨解熱や利尿作用御形 ごぎょう(母子草)⇨風邪予防に◎繁縷...

あけましておめでとうございます🎍 今日からサロンも営業です！ 今年もたくさんのお客様にお会いできるのが楽しみです♡ 2023年もどうぞよろしくお願いいたします☺   【Beauty＆Spa Chloe】 神戸市中央区下山手通2丁目17‐2 　ワイズコーポレーションビルディング803(生田神社西...

今年も1年本当にありがとうございました｡:*たくさんの素敵なご縁に支えられて今年も無事に1年を終えることができ感謝の気持ちでいっぱいです！来年も引き続きお役にたてるよう精進してまいりますのでどうぞよろしくお願いいたします♡2023年が皆様にとって幸多き一年となりますように｡:*どうぞ良いお年を...

いつもありがとうございます☺ 来月は1月5日からが営業となります。 日曜日と9日の祝日が定休日となっております。 オンライン予約やLINEからのご予約はお休みの間でも対応させていただきますのでお気軽にお問い合わせくださいませ☺   【Beauty＆Spa Chloe】 神戸市中央区下山手通2丁...

だんだん寒くなってきたこの季節にぴったり!!冬大人気の#薬草ホットパットハーブの蒸気温熱でじーんわりあったかくほっこり☺︎使い方はレンジでチンするだけ！新鮮なハーブの香りとじわーっとした温熱で緊張を和らげ心と身体の芯まで温まりリラックスして癒されます！20～30分持続みぞおちあたり(胃腸)⇨睡...

白菜、ほうれん草、大根といった、葉物から根菜まで幅広くある冬に旬を迎える野菜たち。冬野菜の特徴は寒さで凍ることがないよう、細胞に糖を蓄積するため、糖度の高い野菜が多いことです。ビタミンやカロテンなどの栄養価を多く含む野菜は、免疫力を高め、風邪の予防にも効果があるといわれています。また根菜には、...

毎月1回開催しているイベント。 「ベビーマッサージ」 今回はクリスマスということでママも赤ちゃんもサンタさんに🎅 とってもかわいくて癒されます♡ みんなでお話しながら和気あいあいととっても楽しい時間が過ごせました！   サロンもクリスマスパーティーっぽく飾り付けをしてみました⛄   ベビーマッ...

今日は冬至1年で夜が最も長く昼が短い日です。冬至の日にはかぼちゃや小豆粥を食べたり、ゆず湯に入ったり昔からの風習があります。特にゆず湯が有名かなと思うのですが、その理由は⇨お湯にはいり病気を治すことを湯治(とうじ)と言い、冬至＝湯治という語呂合わせからきています。そして柚子(ゆず)＝融通(ゆう...